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	《日馥一日》的留言	</title>
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	<description>快樂用精油！</description>
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		「中醫系國際交換｜我在韓國慶熙大學韓醫系見習 30 天：申請、備審、費用、住宿與首爾生活一次看懂」發佈於〈自學韓文檢定TOPIKI 4個月一次過！4種免費自學線上資源推薦〉的留言		</title>
		<link>https://toujoursherbs.com/topik-free-resources/#comment-1087</link>

		<dc:creator><![CDATA[中醫系國際交換｜我在韓國慶熙大學韓醫系見習 30 天：申請、備審、費用、住宿與首爾生活一次看懂]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Nov 2025 06:25:06 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] 韓文自學準備可參考這篇：自學韓文檢定TOPIKI 4個月一次過！4種免費自學線上資源推薦 [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] 韓文自學準備可參考這篇：自學韓文檢定TOPIKI 4個月一次過！4種免費自學線上資源推薦 [&#8230;]</p>
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		「玫瑰草精油｜旅行必備萬靈丹 - 日馥一日」發佈於〈玫瑰精油｜媲美黃金的高價  1招辨別玫瑰精油真偽〉的留言		</title>
		<link>https://toujoursherbs.com/rose-essential-oil/#comment-649</link>

		<dc:creator><![CDATA[玫瑰草精油｜旅行必備萬靈丹 - 日馥一日]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 04 Apr 2025 02:39:44 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] 玫瑰精油｜媲美黃金的高價 1招辨別玫瑰精油真偽 [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] 玫瑰精油｜媲美黃金的高價 1招辨別玫瑰精油真偽 [&#8230;]</p>
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		<title>
		「精油懶人包｜甜茴香、洋茴香、八角茴香⋯5種茴香系精油一篇搞懂 - 日馥一日」發佈於〈玫瑰精油｜媲美黃金的高價  1招辨別玫瑰精油真偽〉的留言		</title>
		<link>https://toujoursherbs.com/rose-essential-oil/#comment-639</link>

		<dc:creator><![CDATA[精油懶人包｜甜茴香、洋茴香、八角茴香⋯5種茴香系精油一篇搞懂 - 日馥一日]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Mar 2025 05:57:38 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] 含有類雌激素成分的精油在婦科疾病到底能不能使用的問題，之前已在：玫瑰精油｜媲美黃金的高價 1招辨別玫瑰精油真偽有討論過，加上洋茴香精油屬於易影響中樞神經的「酚甲醚類」，濃度本來就該限制低於1%以下，所以我自己認為影響不大，但是容易緊張和心理比較敏感的人就不要太逼迫自己使用喔！ [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] 含有類雌激素成分的精油在婦科疾病到底能不能使用的問題，之前已在：玫瑰精油｜媲美黃金的高價 1招辨別玫瑰精油真偽有討論過，加上洋茴香精油屬於易影響中樞神經的「酚甲醚類」，濃度本來就該限制低於1%以下，所以我自己認為影響不大，但是容易緊張和心理比較敏感的人就不要太逼迫自己使用喔！ [&#8230;]</p>
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		<title>
		「芳療新手必看：4款不踩雷的入門精油推薦 - 日馥一日」發佈於〈玫瑰草精油｜旅行必備萬靈丹〉的留言		</title>
		<link>https://toujoursherbs.com/palmarosa-essential-oil/#comment-638</link>

		<dc:creator><![CDATA[芳療新手必看：4款不踩雷的入門精油推薦 - 日馥一日]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Mar 2025 07:59:39 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] 玫瑰草精油的用法請參考：玫瑰草精油｜旅行必備萬靈丹 [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] 玫瑰草精油的用法請參考：玫瑰草精油｜旅行必備萬靈丹 [&#8230;]</p>
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		<title>
		「芳療新手必看：4款不踩雷的入門精油推薦 - 日馥一日」發佈於〈五分鐘芳療｜薰衣草精油會提神？  小心精油的「雙向調節」讓效果適得其反〉的留言		</title>
		<link>https://toujoursherbs.com/2-way-regulation/#comment-637</link>

		<dc:creator><![CDATA[芳療新手必看：4款不踩雷的入門精油推薦 - 日馥一日]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Mar 2025 07:59:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] 延伸閱讀：五分鐘芳療｜薰衣草精油會提神？ 小心精油的「雙向調節」讓效果適得其反 [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] 延伸閱讀：五分鐘芳療｜薰衣草精油會提神？ 小心精油的「雙向調節」讓效果適得其反 [&#8230;]</p>
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		<title>
		「芳療新手必看：4款不踩雷的入門精油推薦 - 日馥一日」發佈於〈精油懶人包｜真正薰衣草、穗花薰衣草、醒目薰衣草和頭狀薰衣草有何不同？這種薰衣草誤用還會產生毒性！〉的留言		</title>
		<link>https://toujoursherbs.com/differences-between-lavender-oils/#comment-636</link>

		<dc:creator><![CDATA[芳療新手必看：4款不踩雷的入門精油推薦 - 日馥一日]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Mar 2025 07:58:09 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;]  [&#8230;]]]></description>
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		「五分鐘芳療｜精油濃度怎麼算？最安全的稀釋比例＋濃度計算機教學」發佈於〈純露芳療｜乘載植物靈魂的花水  該怎麼喝才正確？4種使用方法  全家大小皆適用〉的留言		</title>
		<link>https://toujoursherbs.com/what-is-hydrosol/#comment-635</link>

		<dc:creator><![CDATA[五分鐘芳療｜精油濃度怎麼算？最安全的稀釋比例＋濃度計算機教學]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Feb 2025 03:56:32 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;]  [&#8230;]]]></description>
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		「中醫芳療｜2種「危險精油」其實是安全的中藥？ - 日馥一日」發佈於〈五分鐘芳療｜口服精油會傷身！4種日常方法滿足你對精油味道的好奇心〉的留言		</title>
		<link>https://toujoursherbs.com/how-can-you-ingest-essential-oils/#comment-634</link>

		<dc:creator><![CDATA[中醫芳療｜2種「危險精油」其實是安全的中藥？ - 日馥一日]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Jan 2025 03:16:01 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] 可以參考：五分鐘芳療｜口服精油會傷身！4種日常方法滿足你對精油味道的好奇心 [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] 可以參考：五分鐘芳療｜口服精油會傷身！4種日常方法滿足你對精油味道的好奇心 [&#8230;]</p>
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		「芳療新手必看：有機精油就是比較好？ 4點破解有機認證的迷思 - 日馥一日」發佈於〈五分鐘芳療｜精油濃度怎麼算？最安全的稀釋比例＋精油濃度計算機〉的留言		</title>
		<link>https://toujoursherbs.com/essential-oil-concentration-tutorial/#comment-633</link>

		<dc:creator><![CDATA[芳療新手必看：有機精油就是比較好？ 4點破解有機認證的迷思 - 日馥一日]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Jan 2025 07:25:51 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] 正確使用精油的情況，必須加植物油、乳液稀釋，通常精油濃度會落在1%-5%之間，詳細調配濃度方法可以參考：五分鐘芳療｜一篇學會精油安全濃度算法＋濃度計算機 [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] 正確使用精油的情況，必須加植物油、乳液稀釋，通常精油濃度會落在1%-5%之間，詳細調配濃度方法可以參考：五分鐘芳療｜一篇學會精油安全濃度算法＋濃度計算機 [&#8230;]</p>
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		「五分鐘芳療｜口服精油會傷身！3種日常方法滿足你對精油味道的好奇心」發佈於〈純露芳療｜乘載植物靈魂的花水  該怎麼喝才正確？4種使用方法  全家大小皆適用〉的留言		</title>
		<link>https://toujoursherbs.com/what-is-hydrosol/#comment-631</link>

		<dc:creator><![CDATA[五分鐘芳療｜口服精油會傷身！3種日常方法滿足你對精油味道的好奇心]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 30 Nov 2024 00:06:47 +0000</pubDate>
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